主要原因灰指甲个人原因形式，并在不讲究卫生，穿高跟鞋，就像方面美甲，指甲真菌也可引起额外的环境原因，如周围环境潮湿，因此会导致发生灰指甲，所以平时良好的生活习惯可以预防灰指甲的发生。
灰指甲对人的外表和形象有很大的影响，也会给病人带来一些阴暗的情绪。如果你长了灰指甲，你会感到很自卑。毕竟，这是一种传染病。人们讨厌它也是很自然的。如果我们知道灰指甲的原因，我们就可以预防它。灰指甲是怎么造成的?
一、灰指甲的原因
个人原因：很多人在生活中粗心大意，不太注意个人卫生，经常光顾洗澡的卫生条件很差，如果使用拖鞋，会被患有这种病的人感染，毕竟公共场合的东西不太卫生;而且很多女性穿高跟鞋，男性穿尖头皮鞋，都会造成这种现象;尤其是美甲女性，指甲损伤很大，容易感染，也是得了灰指甲的主要原因之一。
2，因环境原因：另一个原因是周围的环境灰指甲，例如，在夏季雨天灰指甲容易得到这么多的人，但在未来的日子冬季干旱相对较小，但也有一些真菌的种类中国北方耐寒，耐旱，多见。因此，在日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，并始终预防本病的发生，如果一旦患病，应尽快治疗。
二、灰指甲的预防
一。戴手套：做家务时，要戴手套，尤其是洗碗、洗衣服等化学物品暴露时。如果手被过多的肥皂水浸泡，可能会导致指甲松弛。水让指甲膨胀。当指甲脱水、干燥时，容易收缩，导致指甲松动、脆弱。
不要使用碱性洗剂：洗手或洗碗，洗衣服，尽量不要使用碱性洗剂，它会对你的皮肤造成损害。洗手或洗东西时，别忘了涂护肤霜。
3，不要剪茧皮：做茧指甲两侧皮肤，这样容易引起炎症。如果你有糖尿病，如果发现双方炎症指甲，你应该去看医生，因为这种感染可能在其他地方蔓延。
4、擦保护膜：涂指甲油前，要在上面贴一层保护膜，防止发黄。
五，预防真菌感染：如果指甲变绿，可能会有细菌或真菌感染，会使指甲松动，此时应补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择..
