荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种以皮肤突发红肿、瘙痒风团为特征的常见皮肤病。据统计，约20%的人一生中至少经历一次荨麻疹发作。为何皮肤突然“风团”四起？这背后是免疫系统、环境因素、遗传倾向等多重原因的复杂交织。
一、免疫系统的“过度防御”
荨麻疹的核心发病机制是肥大细胞活化。当免疫系统误判无害物质（如花粉、食物蛋白）为威胁时，会释放组胺等炎症介质，导致血管扩张、血浆外渗，形成特征性风团。急性荨麻疹多由IgE介导的Ⅰ型过敏反应引发，而慢性荨麻疹（持续6周以上）则可能与自身抗体攻击肥大细胞有关。
常见过敏原：
-食物：海鲜、坚果、鸡蛋
-药物：青霉素、阿司匹林
-昆虫叮咬：蜜蜂、蚊虫毒素
二、物理刺激的“推波助澜”
约30%的慢性荨麻疹属于物理性荨麻疹，由外界机械刺激直接诱发：
-压力性：腰带、手表压迫处出现延迟性肿胀
-寒冷性：接触冷水或冷空气后发作
-胆碱能性：运动、出汗导致小丘疹密集出现
这类荨麻疹不依赖过敏原，而是皮肤对物理信号的异常敏感化。
三、感染与疾病的“隐形关联”
许多患者忽略的是，细菌或病毒感染（如幽门螺杆菌、肝炎病毒）可能通过分子模拟机制激活免疫系统。儿童急性荨麻疹中，约80%与上呼吸道感染相关。此外，甲状腺疾病、系统性红斑狼疮等自身免疫病也常与慢性荨麻疹共病。
四、心理压力的“火上浇油”
长期焦虑、紧张会通过神经-内分泌轴（如释放P物质）加剧肥大细胞脱颗粒。研究显示，超40%的慢性荨麻疹患者伴有显著心理应激，形成“瘙痒-压力-复发”的恶性循环。
五、遗传易感性的“潜在底色”
家族中有过敏性疾病（如哮喘、湿疹）史者，荨麻疹发病率升高2-3倍。某些基因（如HLA-DQ8、FCER1A）变异可能导致免疫调节缺陷，使个体更易出现过度炎症反应。
应对措施：
1.急性发作期：口服二代抗组胺药
2.慢性患者：需排查感染、自身免疫病等潜在诱因
3.日常管理：记录发作日记，避免已知诱因
南京肤康皮肤病研究所专家提醒：荨麻疹虽不致命，但反复发作严重影响生活质量。理解其多因素发病本质，才能更专业地预防和治疗。若风团伴随呼吸困难、低血压等全身症状，需立即就医——这可能是过敏性休克的信号。
